春は、転勤、就職、転勤などもある季節です。⁡

変化は良い事でも悪い事でもストレスになるので不調の原因になります。⁡

ストレスの養生⁡

柑橘類を食べる⁡

香りの良いお茶(ジャスミン茶など)を飲む⁡

香りの良い野菜(春菊など)食べる⁡

酢の物を食べる⁡

深呼吸⁡

適度に運動する⁡

など⁡

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頑張りすぎずに頑張りましょう⁡

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◇４月の鍼療スケジュールのお知らせ◇⁡⁡

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４月は日曜日が定休日です。⁡

月～土曜日のご利用よろしくお願い致します！⁡⁡

４月の営業時間は午前９時～午後６時⁡⁡

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 ココロとカラダにやさしい鍼灸院